Početna Pluća i plućna maramica Pluća i plućna maramica Jačanje, pluća Jačanje, pluća

 

Pluća i plućna maramica

Jačanje, pluća

Narodni lekovi, recepti za pripremu od lekovitih biljaka

 

Recept 1 Recept 2 Recept 3

 

Recept 1

Uzeti po 2 supene kašike sitno iseckanog lista plućnjaka (Pulmonaria officinalis), lista i cveta podbela (Tussilago farfara) i lista ruzmarina (Rosmarinus officinalis). Sve to izručiti u 1 litar proključale vruće vode. Ostaviti poklopljeno dva sata izvan štednjaka. Procediti i piti u toku dana zaslađeno medom. Koristiti 10 dana.

 

Napomena

Za održavanje zdravih pluća pored upotrebe gore navedenih čajeva moramo izbegavati zagađen vazduh, čuvati se od prehlada i prevelikog rada sa znojenjem. Noge moraju biti uvek suve. Spavati pri otvorenom prozoru, šetati borovim šumama uz duboko disanje. Jesti dobru i kaloričnu hranu.

 

Oglasi