Pasulj, kupus, repa, karfiol.
Mleko, meso, riba, belanće od jajeta, badem, bundevino seme, anis, kajmak, pavlaka, sir, puter, grašak, živina, pasulj, orah, crna džigerica, brašno.
Žumance od jajeta, brašno, žito, žita neoljuštena, riblje meso, zejtin, kupus, hleb, mleko, goveđe, svinjsko i teleće meso, piskavica (Trigonella foenum graecum),školjke, živina.
Pasulj, grašak, krompir, spanać, čokolada, kakao, crno vino, salata (Lactuca sativa),sočivo, badem, kupus, šargarepa, jaja, mleko, goveđe i pileće meso, orah, suvo voće, cerealije, crna džigerica, kajsija, crni hleb i kopriva.;
Morska riba, islandska mahovina, morske alge i lišaj na drvetu.
Ovas (zrno), ječam, mleko, žumance od jajeta, lišće zelene salate, ugasa, kupusa, maslačka, sir, spanać, mleko.
Pasulj, grašak, meso, krompir, mleko, spanać, pšenica, raž, jabuke, šljiva, kruška, grožđe, boražina (Borago officinalis),dobričica (Glechoma hederacea).
Meso mekušaca i rakova, školjke, ostrige, puževi, vitamini B12, kantarion, zova, apta i ovas.
Pasulj, grašak, krompir, mleko, meso.
Ovas, pšenica, raž, list crnog duda.
Mlečni proizvodi, meso, maslinovo ulje, zejtin, orah, badem, lešnik.
Zeleno lišće zelene salate, ugas, maslačak, kopriva, voće, povrće, žitarice, krv, meso, mleko.
Džigerica, slezina, ovseni hleb.
Kukuruz, krompir, pasulj, grašak, razna žita, med, voće, erni hleb, pirinač, dinje, kupine, kajsije, ribizle, višnje, breskve, trešnje, jabuke, kruške, ananas, sočivo, bob, ječam.
Oskoruša, divlja ruža, bor, mušmula, klekinje i jela
Mišićno tkivo, jetra životinjskog porekla.