Ovaj izuzetan priručnik opisuje plan životnog stila koji integriše principe ishrane, vežbanja, zdravlja mozga i odnosa koji vam mogu pomoći ne samo da živite dug život, već i zdraviji i ispunjeniji život.

Knjiga je rezime više od 20 godina istraživanja, kliničke prakse i akumuliranog znanja Luiđija Fontane o zdravoj dugovečnosti, koristeći pristup zasnovan na naučnim dokazima. Umesto da pokušava da leči bolesne ljude lekovima, profesor Fontana je krenuo da otkrije kako možemo da izbegnemo hronične bolesti u našem društvu i da živimo dug, zdrav i srećniji život.

 

Preporučujemo

Preporučujemo

 

Intuitivna ishrana

Intuitivna ishrana, Evelin Tribol & Elis Reš

Ortomolekularna medicina za svakoga

Ortomolekularna medicina za svakoga, Endrju Sol i Abram Hofer

Čudo regenerativne medicine

Čudo regenerativne medicine, Eliza Lotor