Metodi  za rešenje bola u vratu

Od bola u vratu pati svaka druga odrasla osoba! Koliko je bol u vratu problem načina života, toliko je i posledica starenja, trošenja i degeneracije diska ili posledica artritisa.

Sati provedeni za radnim stolom i nedostatak fizičke aktivnosti glavni su uzroci toga. Isto tako, loše držanje tela, neudoban položaj tokom spavanja i naravno reakcija na stres, tenzija izazvana  emocionalnim stanjima.

Knjiga opisuje preventivne i korektivne postupke, uključujući vežbe koje pogoduju u održavanju optimalne snage i stanja vrata. Tu su i svi ostali alternativni metodi za rešenje bola u vratu. Fokus je stavljen na buđenje svesti pojedinaca, prevenciji i opcijama lečenja. Ova informacija je vitalna za aktivan život svakog odraslog pojedinca, muškarca ili žene.

 

Preporučujemo

Preporučujemo

 

Optimalnom ishranom do hormonske ravnoteže

Optimalnom ishranom do hormonske ravnoteže, Kejt Nil, Patrik Holford

Iridologija - vizije zdravlja

Iridologija - vizije zdravlja, Dr. Jensen, Dr. Bodin

Knjiga darova – moć dodira, margareta mudra

Knjiga darova – moć dodira, margareta mudra, Margareta Mudra